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夏季如何正确养生

发布时间 2019-05-27
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产品名称: 夏季如何正确养生
上市日期: 2019-05-27
详细介绍

  夏天炎热,人们习惯上很少服用补品,但是夏季一味消暑去火,则会形成内寒外热、下寒上热的病态体质。

  中医常说,血为气之母,气为血之帅。阿胶补血助气,能够益寿延年。

    阿胶性味甘、平,归肺、肝、肾经,有补血、止血、滋阴的功效。

    御致阿胶珠用蛤粉将纯驴皮阿胶烫制成珠,降低阿胶燥性,是可以直接服用且不上火的纯阿胶。



夏季如何正确养生

夏季养生,首要养心

    夏季,天气炎热,头晕、烦躁、夏困等一系列的不适难免来袭,根据《黄帝内经》“春养肝、夏养心”的“清补养心”理念,阿胶珠夏季养心正相宜。

夏季如何正确养生
夏季如何正确养生

    夏天昼长夜短,以火为主宰,火热伤阴,人容易口干舌燥,伤津耗液,头晕烦躁、阿胶珠滋阴润燥,助肾滋水,调节体液,维持人体阴阳平衡。阿胶珠能增强机体活力,提升精气神。阿胶珠的疗养作用十分广泛,对养心也有一定功效。阿胶珠入肝经,肝主生发,生血而养心。夏季服食阿胶珠对心脏的保健与滋养是很有益处的。


夏季如何正确养生

夏季服用阿胶益处


    有人担心,夏天吃阿胶会不会容易上火?夏季食用阿胶不一定都上火。体质热的人,食用阿胶时如加入较多的糖及其他辅助药物,容易上火。传统阿胶的使用方法难以避免这一问题。御致阿胶珠使用蛤粉烫制,无任何其它添加,祛除80%以上阿胶的燥性,真正做到滋补不上火,一年四季可服用。

    夏季暑热伤阴,容易引起肺燥 。 阿胶珠能滋阴润燥,“阴”即指“血液与津液”,夏季养生正相宜。因此,对于身体虚弱需要调理的人来说,阿胶珠是首选。

夏季如何正确养生
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阿胶珠可以缓解夏季四大健康问题


1、头晕、心慌、胸闷,贫血者易出现。女人贫血还会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶珠可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。

2、疲倦乏力、情绪怠惰。夏季能力消耗大,阿胶珠中含有小子活性肽,具有较强抗疲劳作用。

3、心烦气躁,睡眠差。夏季心火旺,阿胶珠养血安神,外强精神。经常服用阿胶珠,可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶原蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,易于吸收利用。

4、怕空调、肚腹冷痛。阿胶珠内补气血,外养容颜。阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋养皮肤,长期服用可以达到和血滋阴的作用,使脸色红润,肌肤细腻、有光泽。


夏季如何正确养生

夏季服用阿胶珠方法

    夏天炎热,人们习惯上很少服用补品,但是夏季一味消暑去火,则会形成内寒外热、下寒上热的病态体质。

夏季如何正确养生
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夏季经典服用配方


阿胶珠绿豆汤

做法:取洗净加水浸透的绿豆放锅中,加水炖至豆熟,并加适量冰糖,不住手搅动,然后倒入3-9克阿胶珠,待其自行化开,住火放凉,作冷饮吃下。

【功效】

此法夏日食之,既能清凉去火,又可滋阴润燥,滋补强身。既有绿豆的清凉解暑,又有阿胶的滋阴补血,而且口感丰富,香味浓郁,是老少咸宜的夏日消暑滋补佳品。


阿胶珠莲子粥

做法:首先将莲子放入碗中,用沸水浸泡片刻,去莲心后备用。然后将糯米淘洗干净,入锅,加水煮沸,加入蒸熟的莲子,拌匀,按常法制成糯米粥,最后加入3-9克阿胶珠,待其自行化开后搅拌均匀即可。
【功效】
益气健脾,养血清热,宁心安神。特别适用于气血两虚型的先兆性流产。



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