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阿胶珠—即使是夏天,养生工作也切不可丢!

时间:2020-09-16     作者:阿胶珠【原创】

夏天能进食滋补产品吗时间进入6月,全国各地都开始大幅度升温,随着夏日酷暑的到来,很多人都会担心:夏季难道就不能补血养生了吗?是不是会很上火啊?

实际上,夏季暑气大,容易伤阴和引起心燥、肺燥。这个时候我们更需要养心润燥。御致阿胶珠性味甘平,滋阴养血,润燥,夏季适量服用,能很好地补充夏季津液的消耗,内补气血,外强精神,是老百姓养生度夏的一剂良方。 御致阿胶珠能滋阴润燥,与夏季养生是正相宜的。

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《黄帝内经》提出四季养生方法:“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。

阿胶珠的轻补夏季进补颇有讲究,理应当遵循以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。御致阿胶珠采用蛤粉烫制而成。蛤粉性寒,清热解毒,配合阿胶一同烫制,不仅使得阿胶降低了滋腻之性,同时降低了碍胃性。最重要的是,打破了传统阿胶上火的这一弊端,实现四季可服,滋补不上火。

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具体服用方法推荐,夏季服用阿胶珠方法适当,不仅可缓解因暑湿伤脾导致的多种不适,还能清凉去火,滋补强身。

1.控制用量。一般日服用量在3-9g,也就是一次服用御致阿胶珠一袋至3袋。

2.避免采用黄酒侵泡的方式。黄酒性热,会增加火气,可直接加入到煲汤内,或者直接口服。御致阿胶珠采用蛤粉炒制,从制法上降低了阿胶火气,同时整个制作过程不掺杂任何其它配料,保证阿胶纯度和气性,滋补不上火。

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3.合理配伍。上海市中医医院主任医师许良提醒,对于夏季或者易上火的人不要将阿胶珠与黄酒、桂圆等热性物质一起吃,宜与平性物质如山药、番茄、糯米,或微凉的桑叶、菊花、莲子等合理配伍,便可解决这个问题。

4.试试将御致阿胶珠放入红小豆、糯米一同煮好的粥中服用,可以祛湿。尤其是在夏季雨多湿气重的时候,常食用此粥可祛除体内湿气、补中益气


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